2011年04月27日

テニス肘の治療法 サポーターやストレッチ

ドゥケルバン腱鞘炎
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ちょっとした弾みでもすぐに手首が痛くなり、ほとんど動かすことができなかったとしても、
以前のようにスポーツや家事や仕事に打ち込めるようになる治療法がこちら





あなたも↓の中に思い当たることはないでしょうか。


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■朝起きると指がガチガチになっている

■手首と肘がジンジン痛む

■手首の痛みのせいで仕事に集中できない

■筋の「ゴリッ」「カクン」という音が聞こえることがある

■ストレスフリーとは程遠い生活を送っている




あなたが腱鞘炎の苦痛とともに毎日を過ごすのを強いられているのは、

本当の原因がある場所を間違っているからです。


腱鞘炎の発端は意外にも首が凝り固まってしまうことにあり、

首のコリを取らなければ、どんな治療を試しても、再発を繰り返すだけです。







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これまでに1000人以上の腱鞘炎患者を治療し、900人以上の痛みを取り除いてきた福辻鋭記さんによると、

手首が受けた衝撃は首がクッションの役割となってダメージが蓄積されないようになっていて、

もし首が硬くなってしまうと、クッションとして機能せず、手首にダメージが蓄積されていき、

それが痛みの原因となっていくんです。



福辻さんは、他にもO脚矯正や猫背の強制、腰痛や肩こりの改善など、さまざまな健康上の問題を解消してきた実績のある整体師さんで、

普段は東京の五反田にあるアスカ鍼灸治療院の院長として、日々治療に励んでいます。


テレビでも「日本の名医50人」に選ばれたこともあり、雑誌でもたびたび紹介されているので、

あなたも、知らないうちにみたことがあるかもしれません。
福辻先生の詳しいプロフィールなどはこちら

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福辻式腱鞘炎改善プログラムは、先生が普段、治療院でやっている診察を自宅でもできるようにまとめられたDVDで、

1日5分でできる治療を続けていけば、遅くとも14日後くらいには、ほぼ痛みがなくなってしまうというもの。








福辻式腱鞘炎改善プログラムで具体的にどんな治療を実践していくのかというと、

こちらに詳細な解説がありますので、内容を整理して要点をいくつか紹介していくと、

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■腱鞘炎になる人ならない人の違い

■腕を5分で軽くして血行をよくする福辻式ストレッチ

■指カックン、指のこわばりを取り去る「ばね指」根本改善ストレッチ

■腱鞘炎を克服して繰り返さないようにするためのポイント



こうした内容となっていて、

腕と指が自由になっていれば、テレビを見ながらでもお風呂に入りながらでも、治療をすることができます。



福辻先生のホームページには、この方法を実際に経験した人たちから寄せられた体験談が掲載されています。

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ピキッとする痛みすらありません。

ばね指の再発を克服!メールも苦痛なく打てるように

本当にやり方はシンプルで驚きです。




彼らの体験談にあるとおり、本当の原因をしり、

その原因を効果的に解消していく治療法さえ実践できれば、

あなたも苦痛を伴うことなく、↓ようになることができます。


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■趣味やスポーツを心おきなく楽しめる

■パソコンを使う事務作業がはかどる

■筋の「ゴリッ」「カクン」という音が聞こえることがなくなる

■寝ている間に痛みで目が覚めることがなくなる

■手術をする心配がなくなる





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手首の激痛で顔をゆがめることがなくなり、いつでも軽く腕を動かせるようになるにはこちら









藤城博
宅建勉強法
光部愛評判
posted by 福辻博 at 01:38| テニス肘 治療法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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